NEW股関節の左外側伸ばすと痛い

症状

毎晩ストレッチをして寝るのが日課なのだが、数日前から仰向けで膝を立てて右足を左膝に引っ掛けて右側に倒すと左股関節の外側辺りが突っ張り痛くて倒れにくい。 歩いていても、階段を昇降しても突っ張りや痛みはない。

施術と経過

股関節と腰の動きを診てみると、左股関節を外旋すると同じ痛みが出ることがわかった。 その動きに関連する膝にあるツボに鍼をすると外旋時痛が軽減した。 ふくらはぎに鍼をすることで外旋時痛は消失、ストレッチの突っ張り痛い姿勢をしてもらうと症状が大幅に改善していた。 臀部にも鍼をすることで症状改善していった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 玉竧L
• 飛揚L
• 臀中川L

まとめ

日課でいつもしているストレッチで身体の異変にすぐ気付き、施術させていただけたため早期改善に繋がった。

担当スタッフ