大阪府高槻市の駅から徒歩3分、鍼灸(はりきゅう)・整体|頭痛・突発性難聴・耳鳴り・肩こり・腰痛・首の痛み・四十肩・腱鞘炎・ばね指・膝痛・股関節痛・足裏の痛み・生理痛・月経不順・過敏性腸症候群(IBS)が得意です。

足の裏・踵(かかと)の痛み

足裏の痛み・踵(かかと)の痛み

治療効果を知っていただきたいので

治療例の1部を掲載しています。

 

あなたの頭痛にそっくりな症状を見つけて下さい。

※結果には個人差があり、効果効能を保証するものではありません。

 

足裏の痛み症状解説ページはこちらをクリック

症例3:歩いていても足裏の踵(かかと)近くが痛い

患者

20代 男性

来院日

2018年 3月

症状

陸上競技で幅跳びをしていて、1ヶ月前から足裏の踵(かかと)近くが痛くなってきた。

整形外科に行って、骨には問題ないと診断を受け体操も教えてもらい、1ヶ月間毎日

してきたがパフォーマンスの時だけの痛みだったのに、最近、歩いていても痛みが出る

ようになってきて、内側のくるぶしまで痛みが広がってきた。

1週間前から練習を休んで療養しているが改善しないので、ホームページを見て来院。

治療内容と経過

〈初診日〉

歩いてもらっても、立っていても痛みの場所・度合いは変わらない。

 

足裏の痛い箇所から、ふくらはぎの過緊張により痛みが起こっていると推測し

ふくらはぎに鍼(はり)をすると「痛みが半減した」との事。

ふくらはぎにもう1本鍼をすると、歩いても立っていても痛みは消失した。

 

その場でジャンプしてもらうと、痛みが10→2になっていたので施術を終了した。

 

〈2診目〉(4日後)

日常の痛みは無くなったが、軽く練習してみてジョギング時に痛みが少し出る程度になっていた。

 

前回と同じ施術と足の運動軸を安定するために、足のツボに鍼をするとジャンプしても

痛みが消失していたので、治療を終了した。

使用した主なツボ

陰陵泉L 地機L 大腰L

まとめ

足裏の痛みは足裏に原因がない事が少なくない。

 

1ヶ月間、寝る前に整形外科で教えてもらった体操と、ご自身でマッサージ・シップをしていたが改善しなかった、それは痛みが出ている足裏に根本的な原因がなかったからと考える。

 

光司堂で提供している「整動鍼」という鍼(はり)技術では、足裏の痛みによるツボの細分化ができていますので、足裏に直接アプローチすることなく施術していきます。

症例2:フルマラソン後、足裏の外側が痛い

患者

20代 女性

来院日

2018年 2月

症状

 

3日前フルマラソンを完走した為か、足裏に体重がかかると足裏から足にかけて痛い。

以前にも同じような筋肉痛を経験しているが、いつも自己流のマッサージで改善できていたが、今回は痛みが少しも変化しないのでホームページを見て来院。

治療内容と経過

〈初診日〉

動きを確認してみると、歩いて右足が着地した時に足裏の外側から外踝(そとくるぶし)に

かけて痛みが走り、踵近くに顕著な圧痛・土踏まずにも硬さが確認できた。

 

膝のツボに鍼(はり)をすると、足裏の痛みが半減した。さらに、膝のツボにもう1本鍼をすることで大幅に軽減した。

次に、ふくらはぎに鍼をして、土踏まず・踵近くの圧痛も軽減したので施術を終了した。

 

〈2診目〉(2日後)

足裏の痛みの位置が、足を着地してから踵を浮かせると小指に近い位置になっている。

 

前回と同じツボに鍼をして、さらに、ふくらはぎに2箇所に鍼をすると痛みが消失したので施術を終了した。

使用した主なツボ

玉陽R 捻挫玉R 地機R 飛陽R 下承山R

まとめ

何ヶ月前からか練習などで走った後、左膝に痛みが出るようになり自己流マッサージで

改善出来ていたとの事だが、無意識に左膝をかばった動きになり、右足外側に負担がかかり同時にふくらはぎの過緊張も引き起こしていたと思われ、その蓄積が足裏等に影響し

痛みが出現したと考える。

 

足裏の不調はふくらはぎで改善することが少なくないが、闇雲に自己流マッサージなどを

しても改善しない事が多い。

症例1:踵(かかと)から足裏が痛くなってくる

患者

30代 女性

来院日

2016年 8月

症状

立ち仕事をしていて時間が経ってくると右の踵に痛みが出てきて足裏に広がってくる。

仕事場の近くで時間的に通えそうな治療院を探していたところインターネットで見つけて来院。

治療内容と経過

〈1診目〉

左右の足を触診したところ、右足のふくらはぎに強い緊張が感じられた。

ふくらはぎと足裏の連動性に着目しふくらはぎに鍼(はり)をしたところ、踵の痛みが半分ぐらいになった。次に足首のツボに鍼をしたところ、踵から足首にかけての痛みが違和感

程度までになった。活法整体で骨盤調整をしたところ、違和感も消失した。

 

〈2診目〉(10日後)

施術してからほとんど痛みは出なかったが、昨日ぐらいからまた段々と痛くなってきた。

しかし、以前に比べると痛みがラクになっているとのこと。

 

前回と同様の施術をしたところ、痛み違和感が消失したので施術を終了した。

使用した主なツボ・活法

骨盤の高低差の改善 捻転の調整 合陽R 地機R

まとめ

踵や足首の痛みは難治な症状と言われているが、ふくらはぎの動きを調整することで

早期回復することが多い。

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